[antonia]

Biata, prodermina jest silnym lekiem i nie powinno się po niej wychodzić na słoneczko.Jeśli chcesz się opalać to odpuść smarowanie tego dnia, wykąp się długo i natłuść mocno przed wyjściem na słońce.

[BIATA]

Ale ja przecież proderminą smaruję się na noc tak jak teraz to nie mogę przewidzieć jaka jutro będzie pogada i czy będę się opalać.

[Basieńka44]

Biata................ tak mi teraz przyszło na myśl przy wieczornym rytuale osobistym ja parze zioła w garnuszku (kora dębu ,skrzyp,dziurawiec,jałowiec)dolewam do nich troszkę octu jabłkowego i wacikiem przemywam zmiany w ciągu dnia oprócz kąpieli
zmywam w ten sposób kurz przed ponownym natłuszczaniem

[antonia]

No mniej-więcej możesz sobie planować opalanko jeśli czas na to Ci pozwoli, zajrzyj tylko do internetu na pogodę w Twojej miejscowości na dzień następny i będziesz mogła wybrać sobie stosowną maść, która nie szkodzi na słońcu

[BIATA]

dziękuję Basiu tylko gdzie ja znajdę ten dziurawiec, jałowiec??
Antonia no to z tego co wiem to ma być cały lipiec ładny a ja na opalanie mogę trochę codzień czasu poświęcić jak pracuję to z 2 godziny a jeśli mam wolne no to wiadomo dłużej to co mam zrezygnować z prderminy czy ze słońca??

[Basieńka44]

dziękuję Basiu tylko gdzie ja znajdę ten dziurawiec, jałowiec??

wszystkie zioła dostaniesz w aptece oprócz jałowca ten w zielarskim lub spożywczym na przyprawach

[antonia]

Dla mnie słońce jest najlepszym lekarstwem na świecie, gdyby cały rok było lato to bym nie miała łuszczycy. Słońce mi leczy nie tylko skórę wpływa ono także na moje samopoczucie Ja mam uproszczony wybór a Ty sama musisz zdecydować co dla Ciebie lepsze

[BIATA]

a powiedz mi antonia czym się smarujesz czym się leczysz w lato oprócz słońcem?/ bo ja nie wiem co mogę z nim połczyć no prodermina odpada jak już coś bo za bardzo piecze, ja nie umiem stwierdzić tak jak Ty czy mi słonce leczy zmiany, dopiero 3 lato idzie jak mam łuszczycę kiedyś miałam jak byłam dzieckiem miałam 8 lat a rok temu każdy wie jakie to było lato ciągle brzydka pogoda więc nie opalałam się, nie umiem stwierdzić tak jak Ty że jakby było lato bym była czysta, ogólnie bardzo lubię się opalać

[BIATA]

Basieńka aaaaaaaa to je kupuję się w aptece ok będę przemywać tym zmiany tak jak mówisz a długo je trzeba gotować te ziła w garnuszku czy tylko aby się zagotowały??

[antonia]

Ja się właśnie kuruję kąpielami, tak jak Tobie radziłam. Podczas opalania też mam przy sobie pojemnik z ciepłą wodą, solą i odrobiną oliwki z oliwek i tym co parę minut smaruję ciało,jak wyschnie to znów przesmaruję i tak w kółko Potem na noc maść nagietkowa albo cocois, zmieniam, żeby się skóra nie zdążyła uodpornić. Ostropest, Beta-Karoten, Magnes i jak pamiętam to popijam wieczorem ziółka