Mi ginekolog mówił, że płyn do higieny intymnej jest ok, ale tylko raz dziennie. No i też nie każdy płyn - wszelkie perfumowane cuda o wymyślnych składach odpadają Biały Jeleń np. jest spoko, z takich naprawdę dobrych to również polecam serię Lavu
https://carebylavu.com/ - skład został opracowany przez ginekologa, tak wiec możesz stosować bezpiecznie.
A do bieżącego podmywania należy używać po prostu ciepłej wody.