[Raskolnikov]

"Spowiedź na dzień 08.11.2018"
Zmiany łuszczycowe zanikły rewelacyjnie, brak jakikolwiek łusek.
Raz na 2-3 dni wyjdą np. na łokciach.
Widać jedynie plamki po miejscach z łuszczycą.
Trochę jeszcze na skórze głowy są bardziej widoczne plamki i występują trochę łuski, lecz nie tak jak kiedyś, że sypało się ze mnie.
JESTEM MEGA ZADOWOLONY, dlatego chcę podzielić się co dokonałem aby to zrobić i wyleczyć objawy do końca.

1. Otóż usunąłem 2 ósemki (możliwe że pomogło)
2. Diety testowałem itp itd. W końcu jem wszystko jak wcześniej smażone, mięsa itp itd., zacząłem nawet pić kawy.
Jedynie staram się nie pić słodkich napojów tj. Coca-cola czy jakieś niby soki.
-Piję głównie wodę,
-czarną herbatę 1 łyżeczka cukru białego,
-kawę rozpuszczalną z 2 łyżeczek, 2 łyżeczki cukru i mleko.
3. Alkohol spożywam też tak jak kiedyś.
4. Miałem zrobioną kolonoskopię, gdzie nie wyszło żadnych poważnych zmian chociaż przez jakiś czas miałem zażywać leki odnośnie tego.
5. Suplementacja:
- D3 2000 jednostek
- Burak od Visanto
- Alyvium od Visanto
6. Zrobiłem badania obszerne badania krwi i wyszło wszystko dobrze,
***Wynik witaminy D3 25 oh wynosi 33 ng/ml***
(gdzie usłyszałem od lekarza, że dla osoby z łuszczycą powinien być na poziomie 80-100)
7. Kosmetyki stosowane
- Do mycia ciała i włosów Biały jeleń.
- smarowanie maścią Dr Michealsa duża puszka na zmiany rano i wieczorem.

Zastanowienia i prośba o radę.
Chcę dalej utrzymywać to co powyżej opisałem.
Pytania:
1. Jaki wg was przy łuszczycy powinien być poziom witaminy D3 25 oh?
Czy dołączyć jeszcze do tej dziennej dawki tabletek 2000 jednostek, jeszcze krople visanto D3(mam zakupione)
1 dziennie. Co łącznie by dało 4000 jednostek dziennie.
2. Też mam od visanto zakupioną K2MK7 czy też ją dołączyć do suplementacji 1 tabletkę dziennie?

Szkoda, że nie zrobiłem badań przed suplementacją witaminy D3, dlatego nie wiem w jakim stanie był organizm wcześniej...

Pozdrawiam wszystkich i życzę powrotu do zdrowia

[Paweł]

Skoro lekarz mówił Ci, że łuszczycy powinni mieć stężenie witaminy D 80-100. To do tego możesz się stosować.

Stosowałem 5000 jednostek witaminy D przez pół roku. Stężenie wzrosło mi z 30 na 67.

Możesz sobie kupić witaminę D 5000 czy nawet 10000 jednostek na allegro. Zięba ma drogie, a nie różni się niczym.

I, co ważne. Biorąc witaminę D musisz brać też K2-MK7. Witamina D reguluje między innymi gospodarkę wapniową. Suplementując witaminę D bez K2-MK7, wapń będzie Ci się odkładał w tkankach miękkich zamiast w kościach. Dlatego niezbędna jest dodatkowo K2-MK7 - tę akurat miałem od Zięby, bo cenowo była najbardziej przystępna.