[kasia38]

No tak nie napisalam 12,5 mg biore,ja nic nie mam przeciw bolowego, dlaczego mi nie przepisali .A z ta coca - cola masz racje, czasami podopowiadam rodzicom w przedszkolu zeby popili na rota wirusa. A zeby to juz i tak do wymiany 3 ciaze 9 miesiecy wymioty, tak fajnie . dziekuje za ostatnie zdanie wszystko sie pouklada, mam taka cicha nadzieje nie moze zawsze padac deszcz .

[kasia38]

A jeszcze przy okazji zapytam czy mieliscie wiekszy wysyp na skorze Po MTX bo ja na skorze ciala nie mam nic tylko troche we wlosach :)ale pociecha. Dzieki

[marx4]

Witam.jestem nowym forumowicze z okolic krakowa.choruje od maja 2013 r.diagnozowali mnie w szpitalu Dietla.stwierdzili lzs.bralem salazopiryne ale nie zadzialala.teraz od 6 tygodni biore mtx w dawce tygodniowej 3+3.dzisiaj reumatolog zwiekszyl dawke do 4+4.mam obrzek kolana lewego i prawego nadgarstka.sa dni gorsze i lepsze.jak jest gorzej to biore algan 7,5 mg.mam dolki psychiczne bo spadlo to na mnie w momencie przejscia na emeryture po stresujacej pracy.nie mam luszczycy skornej.leki biologiczne juz nie dla mnie.mam 60 latbardzo cenie sobie wasze wypowiedzi.mam nadzieje na poprawe i tego wszystkim zycze

[gslaw]

Hej Marx,

Wg mnie dla Ciebie teraz jest najważniejszy spokój psychiczny. Uspokój stan zapalny zleconymi lekami ale żeby wszystko szybko wróciło do normy trzeba zadbać o swój stan psychiczny. Zastanów się z czym masz problemy, co Cię gniecie i szybko rozwiąż te rzeczy lub z nimi się pogódź. Jeżeli martwi Cię tylko choroba to się nią tak bardzo nie przejmuj, da się z nią żyć i może być praktycznie niezauważalna - możesz mieć nad nią kontrolę. Zastanów się nad zdrowym trybem życia, właściwą dietą.

Szczęście psychiczne, zdrowy tryb życia -> spokojny układ odpornościowy ... zrozumienie mechanizmu schorzenia - da Ci nad nią przewagę.


pozdrawiam

[marx4]

Witam.bardzo dziekuje za odpowiedz i wsparcie.chcialbym dowiedzied sie cos o prawidlowej diecie.nie moge pozbyc sie nawyku porannej kawy.pewnie to juz nie dla mnie.pozdrawiam serdecznie

[puma]

w łuszczycy nie ma czegoś takiego jak prawidłowa dieta, musisz sam poobserwować co ci szkodzi po kolei eliminując różne produkty. u mnie kawa akurat nie powoduje żadnych skutków ubocznych, a wypijam jej kilka dziennie.

[marx4]

Witaj Puma.dzieki za rady.musze sporo sie nauczyc.pozdrawiam

[Paweł]

Odnośnie diety to myślę, że tu znajdziesz kilka wskazówek:
http://blog.luszczyce.pl/dieta/jak-odzy ... luszczycy/

[Basieńka44]

Co prawda nie zaobserwowałam pogorszenia po kawie ale jej ograniczenie do minimum pozwala szybciej zaleczyć zmiany
kawa wypłukuje magnez więc ma wpływ na łuszczyce
stajemy się bardziej nerwowi a to niewskazane przy łuszczycy

[Paweł]

Czytałem też gdzieś, że herbata też wypłukuje magnez. Nie podam tylko źródła, bo nie pamiętam.