Hej,czy możecie polecić jakieś fajne ćwiczenia typu dance aerobic, które spalą naprawdę dużo kcal?

Okolo 135 tys zł.
Gaz plus kociol na paliwo stale, tynki, elektryka, wylewki parter i strop, ocieplenie, hydraulika

Od siebie mogę polecić kontakt z firmą Ultrawent:
https://ultrawent.pl/

Zajmuje się montażem rekuperacji, warto jest sie z nimi skontaktowac w celu wykończenia domu.

Teraz w promocji wiele rowerów ma marka Fischer
https://www.fischer-ebike.pl/produkty/e ... ty,2,15373 Na rowery elektryczne miejskie.
Dobra bateria jak rownież silnik Bardzo płynna i cicha jednostka.

Na pewno coś dla siebie znajdziesz.

Skąd macie czas na gotowanie? Ja postanowiłem, że od marca się będę się odżywiać zdrowo, za cel postawiłem dietę bezglutenową, ale tyle czasu zajmuje mi to gotowanie że się pochlastam i chyba odpuszczę. Studia, praca i jeszcze gotowanie… Dużo łatwiej jest chwycić gotowe danie z lidla. Potrzebuje pom...

Witajcie. Lekarz zalecił mi dietę bezglutenową. W jakich produktach mogę znaleźć gluten? Jakich warto jest unikac?

Mój lekarz, który przyjmuje prywatnie pracuje również w Szpitalu i Poradni przyszpitalnej. Zaprosił mnie w ramach darmowej wizyty na Nfz do poradni i tam dostałam skierowanie na te badania w ramach Nfz w laboratorium szpitalnym + pobrał wymazy. Zdecydowanie warto jest rozważyć w ciązy wizyty u lekar...

Czy możecie dać namiar na dobry ośrodek zdrowia w Niepołomicach?

Chciałabym przebadać siebie i swoje dziecko Jakie badania profilaktyczne warto jest robić regularnie?

Lekarz da ci zwolnienie. Tylko czy to jest rozwiązanie? Polecam terapię poznawczo-behawioralna, która trwa max 8 tyg a efekty są realnie duże. Bylam uzależniona od mocny h leków nasennych, brałam je kilka lat, odstawiłam, poszłam na terapię , dwa tygodnie byłam zombie ale mimo tego chodziłam do prac...

Najlepiej zapytać u zródła czyli w sanepidzie. Ja nie wiem czemu wszyscy są tak negatywnie na ten urząd nastawieni?? Dla mnie to urząd jak każdy inny, idę, pytam i wiem. No chyba że ktoś już na samym początku planuje kombinować. Ja z sanepidem mam same dobre wspomnienia, żadnych problemów, wszystko ...

U nas taka listwa metalowa. Ale to chyba nie jest produkt typowo do tego celu, musiałabym męża dopytać. Są w różnych kolorach, chrom itd. My mamy czarną w toalecie a w łazience inox. Można też zastnaowić się nad tynkiem albo płyta karton gips. Jeśli szukasz inspiracji na płytki, polecam zajrzeć sobi...