Jak w temacie, co mieliscie dzisiaj na śniadanie?

U mnie się pojawia takie AZS pod okiem, ciagle to samo miejsce. Jedyne co mi to łagodzi i nie szczypie to okład z kremu Vianek łagodzący. Na to jeszcze daje odrobine skwalanu lub lanoliny na noc. Na dzień tylko Vianek. Do ciałą polecam też serię Atopicin na atopowe zapalenie skóry https://atopicin.p...

Ile gramów mięsa dziennie jecie?
Mi wychodzi ok. 250g dziennie, zazwyczaj w jednym posiłku i zastanawiam sie czy nie za dużo
Czasem oczywiscie zdarzają mi się dni bez

Odpowiednia pielęgnacja, dużo wody, dobra dieta, suplementacja m.in. kolagen, kwas hialuronowy.

Nie zapominaj też o ochronie przeciwsłonecznej, kremy z filtrami powinno się stosować codziennie:
https://sklep.kosmoprof.pl/pl/menu/filt ... 0-195.html

Weź pod uwagę tę serię od Selvert.

Szukam pomysłu na prezent dla przyjaciółki z pracy, kończy niedługo 50 lat (jest dużo starsza ode mnie).

Tak ogólnie to dobierz sobie materac w jakimś sklepie, gdzie doradza fizjoterapeuta, bo nie ma uniwersalnej rady na bolące plecy, to będzie zależne i od problemu z plecami, i od wagi, i pozycji spania - równie dobrze może być tak, że na co dzień chodzisz z wadą postawy, a materac prostuje Ci ten krę...

Przychodzę do Was z pewną sprawą. Otóż chciałabym schudnąć. Od czego zacząć? Czy samo bieganie pomoże zgubić tzw "brzuszek"? Dopiero co zaczynam przygodę z tym i jestem nieogarnięta w tym temacie. Znacie może jakieś ciekawe strony z przepisami przy odchudzaniu?

A moze to od zablokowanych porow na skalpie? ja tak mialam, wyczyscilam dobrym peelingiem i potem wymieszalam olejek z drzewa herbacianego z oliwa z oliwy, nalozylam na skore i serio pomagalo. mozna tez dodac olejek z drzewa herbacianego do szamponu. https://produktybonifraterskie.pl/kosmetyki-zmnie...

Czy mleko kozie uczula tak samo jak mleko krowie ? Znaczy jak się ma alergię na mleko krowie to kozie też uczuli, bo słyszę różne opinie . Stosował ktoś ?

Doktor Michał Strus. https://rcmskawina.pl/ Bardzo polecam! Na każdej wizycie tak samo dobra atmosfera. Pan doktor jest empatycznym człowiekiem, który indywidualnie podchodzi do pacjenta. Podczas wizyt wszystko jest notowane, wiec nie trzeba za każdym razem tłumaczyć z czym się przyszło. Na miejscu ...