Hejka pracuję cały dzień przed komputerem. W pewnym momencie zaczęłam mocno odczuwać ból pleców ( ogólnie mam problem z rwą kulszową i lędźwiami). Widzę, że jest to problem źle dobranego krzesła i tu właśnie pytanie - czy waszym zdaniem jest jakiś fotel godny polecenia ? Chwilowo używałam innego i r...
Kochane jak często chodzicie do ginekologa?
Profilaktycznie?
Robię i to w miejscu, gdzie mam łuszczycę. Przed pierwszym zabiegiem smarowałam czym się dało, żeby zmiany trochę zniknęły. Podpisałam też papiery, że robię na własną odpowiedzialność. Ważne, że łuszczyca była u mnie już wcześniej, więc to nie wina lasera, jeśli się pojawia, ale szczerze mówiąc – je...
Wasze sukcesy w wychodzeniu z nerwicy? Tylko pozytywne informacje. Podzielcie się!
Najlepiej do lekarza idź. Jedyne ćwiczenia to ćwiczenia na mięśnie Kegla, tyle mogę ci doradzić. Ale najlepiej i najszybciej to do lekarza rodzinnego po skierowanie do urologa.
Od siebie polecam uroginekologa w Krakowie: https://intimaclinic.pl/
Kochani jak zaprojektować ogród?
Jestem w trakcie budowy domu i zastanawiam się za co zabrać się w pierwszej kolejności?
Zrób badania i idź do lekarza. To jedyny sposób by zaradzić problemowi. Ale z innej beczki: piszesz,że wypijasz hektolitry wody. Czy nie pijesz za dużo? Zarówno zbyt małe, jak i nadmierne picie, nie jest dobre. Może zerknij na problem od tej strony? Daję namiar na klinikę, która ma duże doświadczeni...
Mam straszne bóle pleców od siedzenia przy biurku - podobno problem jest w złej wysokości blatu. Ktoś zmieniał biurko z tego powodu?
Ile piachu wchodzi do takiej większej piaskownicy? Chcę kupić coś porządnego, żeby dwójka dzieciaków się zmieściła, ale nie mam pojęcia, ile tych worków zamówić, żeby nie było pustego dna.
W swoich szafkach zawsze mam makaron, mleko bez laktozy (przynajmniej 2 kartony), fasolę czerwoną, groszek, kukurydzę (wszystko w puszce), mleko kokosowe, szpinak (zamrażarka), przyprawy, tofu, serki/pasztety/ "kremy" kanapkowe. No i oczywiście napoje roślinne: https://organic24.pl/category/produkty...
