Łuszczyca - forum dyskusyjne - luszczyce.pl

Orientujecie sie może czy samodzielnie można przeprowadzić coś takiego jak regresja hipnotyczna? Czy jest to możliwe?

Regresja hipnotyczna samemu jest możliwa, ale wymaga dużej wprawy i odpowiednich technik, takich jak głęboka medytacja regresyjna czy autohipnoza. Ważne jest, żeby robić to w bezpiecznym otoczeniu i z odpowiednim przygotowaniem. Jeśli jednak nie masz doświadczenia, lepiej zacząć od sesji z profesjonalistą – dzięki temu unikniesz potencjalnych trudności. Możesz poczytać więcej na ten temat tutaj: https://regresja.net/.

ivar pisze: ↑30 gru 2024, o 06:55 Orientujecie sie może czy samodzielnie można przeprowadzić coś takiego jak regresja hipnotyczna? Czy jest to możliwe? justhappylife

Samodzielne przeprowadzenie regresji hipnotycznej jest możliwe, np. za pomocą nagrań lub technik autohipnozy, ale może być trudne i wiązać się z ryzykiem, zwłaszcza jeśli pojawią się trudne emocje. Nie polecam samemu.