Łuszczyca - forum dyskusyjne - luszczyce.pl

Co sądzicie o takim dochodzeniu do odpowiedniej wagi - https://www.apetycznadieta.pl ?
Uważacie, że ten kierunek jest słuszny?
Ogólnie takimi dietami da się wyprowadzić organizm w dobrym kierunku na stałe?
Jak to wygląda z Waszej perspektywy?

To co jemy tak naprawdę wpływa na wszystko, dlatego warto dobrze bilansować sobie dietę. Jak chodzi o takie aspekty, jak czekoladę to wiadomo, ze pobudza ona hormony szczęścia , ale i nie tylko... Bo jej nadmiar prowadziłoby do otyłości, dlatego warto sprawdzić sobie inne jeszcze produkty - bo są jeszcze inne, które też korzystnie wpływają na nastrój.