Łuszczyca - forum dyskusyjne - luszczyce.pl

Skąd macie czas na gotowanie? Ja postanowiłem, że od marca się będę się odżywiać zdrowo, za cel postawiłem dietę bezglutenową, ale tyle czasu zajmuje mi to gotowanie że się pochlastam i chyba odpuszczę. Studia, praca i jeszcze gotowanie… Dużo łatwiej jest chwycić gotowe danie z lidla. Potrzebuje pomocy, inspiracji! Skąd wy bierzecie czas na gotowanie w życiu?!

Ja też mam wrażenie, że ciągle w kuchni stoję, choć zwykle gotuję na 2-3 dni. Zapewne dlatego, że w zasadzie nie korzystam z gotowców, z wyjątkiem klusek śląskich bg i frytek od czasu do czasu Jem bezglutenowo i bezmlecznie. Staram się mieć zawsze zamrożone coś na obiad awaryjny. Lubię ugotowac więcej i zamrozić porcję, np sosu do kaszy lub spaghetti. Mam też pomrożone warzywa z wlasnego ogrodka, to przyspiesza przygotowanie posiłku, odpada obieranie i krojenie. A już obiad ekstremalnie awaryjny to ziemniaki / makaron z jajem i brokułem lub ryż z jabłkami, chociaż bez mięsa się nie najadam. Z reguły wybieram proste przepisy, z przykrością rezygnując z kotletów mielonych, pulpetów czy gołąbków. Generalnie wszystko co wymaga dłuższego przygotowania to tylko od święta na co dzień kurczak pieczony, spaghetti bolognese, gulasz, sos slodko kwaśny, ryba smażona bez panierki, czasem bigos z białej kapusty lub leczo na kiełbasce. Do tego jakaś zupa, czasem surówka, chlebek bananowy, placki, naleśniki plus pieczenie chleba na zakwasie raz na 2 tygodnie i można utknąć w kuchni na dobre. \
Podpowiem, ze jest wiele dobrych gotowych już produktów, które mozna wykorzystać: https://www.med-online.pl/z-czego-jest- ... -spozywac/

Zawsze da się wygospodarować pół godziny na jakiś szybki posiłek, makaron z mięsem i warzywami

---
integracja sklepu z business central

Możliwe, że czas na gotowanie wynika z różnych czynników, takich jak planowanie, organizacja i priorytetyzacja czasu. Każdy ma inne strategie zarządzania czasem, które mogą być dostosowane do ich indywidualnych potrzeb i stylu życia.

Bardzo ciekawe spostrzeżenia. Nauka gotowania to jedna z najcenniejszych umiejętności w dzisiejszych czasach. Wystarczy zobaczyć jak mocno podrożały dania w restauracjach. Dla wielu to może być idealny moment by znaleźć trochę wolnego czasu oraz motywacji do nauki. Nie musimy od razu stawiać sobie nie wiadomo jakiego celu tylko lepiej zacząć od prostych przepisów. Możecie je znaleźć w internecie, czego najlepszym przykładem jest Uwielbiam.pl gdzie często są dodawane nowe pomysły. Z pewnością nie zabraknie Wam inspiracji na długie miesiące.

Czas na gotowanie można znaleźć, planując posiłki z wyprzedzeniem i organizując dzień. Często pomaga także przygotowanie większej ilości jedzenia na zapas, które można później podzielić na kilka dni. Warto również wykorzystywać szybkie przepisy, które nie wymagają dużo czasu, a jednocześnie są zdrowe i smaczne. Czasami pomaga też zaangażowanie całej rodziny – gotowanie razem może być zabawą, a nie obowiązkiem.


__________________
fit out placówki medyczne

To trafna uwaga, która może otworzyć nowe możliwości rozwiązań.