- 25 lis 2024, o 14:15
#33392
Czy są tu osoby z insulinoopornością? Ja wiem o niej od tygodnia i dla mnie to dramat. Przejrzałam caĺy internet, czy to prawda że już nigdy nie bede mogła zjesć produktów z białej mąki, ciasta na święta czy "zwykłego" obiadu w gościach? Nie wyskocze z rodziną na pizze? Obecnie boje sie jesć cokolwiek, mocno trzymam sie produktów z niskim IG plus deficyt, zafiksowałam się tak, że w trakcie gotowania boje sie sprobować zupy czy innego dania dla męża i dzieciaków czy dobrze doprawione... nałożyłam na siebie taki rygor, że boje się, że nie dam rady, zmuszam sie do jedzenia czegos czego nie znosze ale wiem, że musze bo ma niski IG, jedzenie nie sprawia mi żadnej przyjemnosci Jak wygląda Wasza dieta?