[szater]

Poczytuje sobie te wasze posty i tak sobie mysle że moze rzeczywiscie zacząc pic teraz olej ......no własnie który?
Kiedys profesor Brzosko (nieżyjacy już wspaniały lekarz -specjalizacjia SM )nakazał i grzecznie piłam olej słonecznikowy-tragedia to była.Efektów niestety nie mielismy ani ja ani brat(on z SM).Gdybyscie poradzili jaki ten olej najlepiej pic-sprawa jest jeszcze jedna,bardzo istotna jestem obecnie na diecie i niestety musze ograniczyc ilosc tłuszczów,jak sie ma do tego picie oleju?

[Paweł]

No ja wciągam teraz Fitol - olej rzepakowy. Smak ma genialny No a jedna łyżeczka dziennie chyba nie powinna zaburzyć diety - zwłaszcza, że taki zdrowy ten olej O Fitolu możesz przeczytać np. tu: http://www.eurofit-trading.eu/main.php?id=fitol&jaz=pl

[konto usunięte]

Nie tak dawno wpadł mi w łapki taki właśnie ... olej rzepakowy - oczywiście mówię o oleju z nieoczyszczonego tłoczenia.
Od ponad tygodnia pije codziennie 1 łyżkę stołową oleju FitOl - mmmm ... pychotka (ma smak masła śmietankowego) - i już na (chyba) trzeci dzień zauważyłem poprawę na skórze.

Mnie znajomy reklamował (i dał spróbować) olej lniany. Rzecz w tym, że ten olej (nie wiem, jak rzepakowy), dość szybko się utlenia i robi się gorzkawy. Niewykluczone, że wówczas może nawet przyczyniać szkód...
No i szkoda, że na takim nie da się nic smażyć

Na początku zaczęły mi dość szybko znikać zadziory na dłoniach a ostatki ognisk łuszczycowy - po dość konsekwentnym unikaniu (z pożywienia) tego, co mi szkodzi - zaczęły robić się niezwykle cieniutkie.

Udało Ci się zaobserwować, co Ci szkodzi? Możesz się podzielić?
Bo ja nie doszłam do tego... chyba najbardziej szkodzi mi... życie

Poczytuje sobie te wasze posty i tak sobie mysle że moze rzeczywiscie zacząc pic teraz olej ......no własnie który?

Hmmm, ja bym tę łyżkę wybranego oleju mieszała z sokiem z cytryny i zalewała np. sałatę,
albo zrobiłabym na niej jajeczko na parze...

[Piołun]

Omega-3 i wszelakie oleje lepiej kupować w butelkach np tran czy olej z wiesiołka.
Te w kapsułkach wymagają większej obróbki a na dodatek są droższe.
Surowe oleje (dobrej jakości)świetnie nawilżają skórę od środka ,działają przeciwzapalnie ,dostarczają witamin i minerałów .Nie tuczą ,gdyż są szybko zamieniane na energię.

[szater]

Oliwa jest najzdrowsza jednak:

Podobnie jak olej - tuczy. Jest jednak od niego zdrowsza dzięki dużej zawartości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Chroni układ krążenia i wspomaga przemianę materii. Dlatego jest składnikiem diet odchudzających, o ile nie przekraczamy zalecanej dawki tego cennego tłuszczu. Najczęściej jest to łyżeczka dziennie.

[dora1000]

Wczoraj kupiłam olej Fitol. Wypróbuje i powiem Wam jak działa na mnie. Dość drogi ten olej bo 35 zł kosztuje .

[dora1000]

Dosia napisz dokładnie jak robisz pastę ?? Chętnie wypróbuje.

[Sajmon]

Witam! Mam pytanie gdzie można dostać ten olej Fitol w Krakowie?? Z góry dzięki za odp

[dora1000]

Sajmon ja zamawiam przez telefon. Byłam kiedys na takim spotkaniu i dzięki temu mogę zamawiać telefonicznie. Jak będziesz chciał numer to Tobie wyśle. Pozdrawiam
Kupowałam go na spotkaniu p 35zł.

[gslaw]

Polcam również olej lniany budwigowy nieoczyszczony z OLEAFARM. Podobno ma dużo OMEGA-3.
http://sklep.oleofarm.com.pl/dieta-dr-b ... igowy.html